Cuando el contexto aprieta, el liderazgo empieza por dentro

Mindset, MOTITUD y decisiones conscientes en tiempos difíciles

Luis Vicente Garcia

Reflexiones a partir de la entrevista en el programa Conexión Éxitos, conducido por Jairam Navas, por Éxitos 99.9 FM 🎙️el 19 de enero de 2026

No estamos viviendo tiempos fáciles.
Y decirlo no es pesimismo: es honestidad.

Esta fue una de las ideas centrales que compartí recientemente en una conversación con Jairam Navas, en su programa Conexión Éxitos, transmitido por Éxitos 99.9 FM.

El entorno presiona. La incertidumbre cansa. El ruido abruma.
Y en medio de todo eso, muchas personas se hacen la misma pregunta:

¿Cómo mantener la motivación personal cuando el contexto no ayuda?

Tal vez la pregunta correcta no sea cómo sentirme motivado todo el tiempo,
sino cómo sostenerme cuando la motivación baja.

Ahí es donde entran el mindset, la MOTITUD y el liderazgo personal.

Antes de hablar de motivación, hablemos de mindset

Durante la entrevista partimos de una idea clave:
el problema no siempre es lo que ocurre afuera,
sino cómo lo interpretamos por dentro.

El mindset no es teoría ni moda.
Es el lente con el que miramos la realidad.

Dos personas pueden vivir exactamente la misma situación
y atravesarla de manera completamente distinta.
La diferencia no está en el evento, sino en el marco mental desde el cual lo leen.

Cuando el mindset está agotado, la motivación no aparece.
Cuando el mindset está entrenado, incluso en días difíciles, uno sigue avanzando.

El modelo de las tres capas: dónde empieza el liderazgo real

(Aquí se mantiene el modelo de Contexto Externo – Contexto Interno – Acción, tal como lo he venido desarrollando)

El liderazgo sólido no empieza en la acción.
Empieza en el contexto interno.

La motivación no es entusiasmo permanente

En la conversación con Jairam también desmontamos un mito muy común:
la idea de que la motivación es un estado constante.

La motivación no es euforia diaria.
No es ganas infinitas.
No es inspiración permanente.

Es una práctica cotidiana.

Como decía Jim Rohn —con humor y mucha verdad—:
la motivación no es obligatoria… tampoco bañarse.

Por eso se recomiendan todos los días.

Y yo agregaría, pero cuando no lo haces a diario, se nota.

Mi versión de esa idea es esta:

La motivación no se siente todos los días.
La actitud sí se entrena todos los días.
Por eso la MOTITUD es una práctica diaria.

MOTITUD: motivación + actitud consciente

La MOTITUD no niega la realidad.
No maquilla el contexto.
No promete días fáciles.

Propone algo más honesto y más útil:
conciencia, decisión y acción.

No controlamos el contexto,
pero sí cómo lo enfrentamos.

Cinco decisiones prácticas para sostenernos hoy

Estas fueron algunas de las recomendaciones finales que, aunque no las mencioné así, salieron durante la conversación que compartimos al aire:

1️. Baja la exigencia, sube la constancia
2️. Cuida tu diálogo interno
3️. Decide algo pequeño cada día
4️. Reduce el ruido externo
5️. Rodéate de mensajes que te eleven

Porque pequeñas decisiones sostenidas cambian más que grandes intenciones.

Desde la MOTITUD

No controlo lo que ocurre afuera.

Afuera entreno mi reacción.

Adentro entreno mi decisión.

Y desde ahí actúo

con claridad,

con coherencia,

con propósito.

Eso es liderazgo personal.

Eso es MOTITUD.

 🎙️ Sobre la entrevista

• Programa: Conexión Éxitos
• Conduce: Jairam Navas
• Emisora: Éxitos 99.9 FM
• Tema: Mindset, motivación personal y MOTITUD en tiempos difíciles

 

De las habilidades a las Conductas Maestras

Por qué hoy necesitamos hablar de coherencia sostenida en la acción

Durante décadas utilizamos la expresión habilidades blandas para referirnos a capacidades relacionadas con la comunicación, la gestión emocional, el liderazgo, la ética o el trabajo en equipo. El término buscó diferenciarlas de las habilidades técnicas, pero terminó generando u
n efecto indeseado: minimizar su verdadera importancia.

No hay nada blando en sostener una decisión ética bajo presión.
No hay nada blando en liderar con humanidad en medio de la incertidumbre.
No hay nada blando en regular las propias emociones cuando el contexto empuja al desborde.

Por eso, con el tiempo, el lenguaje empezó a cambiar.

El primer paso: hablar de habilidades humanas

Comenzamos entonces a referirnos a habilidades humanas. El cambio no fue menor. Reconocía que estas capacidades no eran accesorias ni complementarias, sino esencialmente humanas, y que de ellas dependían la calidad de las decisiones, de las relaciones y del liderazgo.

Este nuevo término corrigió un error semántico importante y permitió revalorizar dimensiones que durante años habían quedado relegadas frente a lo técnico y lo cuantificable.

Sin embargo, aun con ese avance, algo seguía sin resolverse.

El verdadero quiebre: no era de capacidad, sino de conducta

En contextos cada vez más complejos, cambiantes y exigentes, empezó a hacerse evidente una realidad incómoda:
el problema no era saber qué hacer.

Era sostener cómo actuar cuando hacerlo tenía costo.

Personas altamente capacitadas se quebraban bajo presión.
Otras, sin habilidades extraordinarias, lograban mantenerse coherentes, claras y consistentes incluso en escenarios adversos.

La diferencia no estaba en el conocimiento.
Estaba en la conducta.

Ahí se produjo un cambio de foco decisivo: dejamos de hablar solo de habilidades y comenzamos a mirar las conductas humanas. Ya no bastaba con desarrollar capacidades; era necesario observar qué se hacía realmente cuando no había certezas, cuando no había reconocimiento o cuando el contexto empujaba a ceder.

Pero incluso este concepto resultaba amplio.

No toda conducta humana sostiene coherencia.
No toda conducta resiste presión.
No toda conducta reduce la fractura interna que muchas personas experimentan al actuar contra lo que creen.

El paso final: Conductas Maestras

De esa reflexión surge el concepto de Conductas Maestras.

Las Conductas Maestras no son hábitos sueltos ni técnicas repetidas.
Son patrones de acción que emergen cuando la arquitectura interna está alineada.

No se imponen; se consolidan.
No se memorizan; se encarnan.

Una conducta se vuelve maestra no porque sea correcta en teoría, sino porque puede sostenerse en la práctica, incluso bajo presión, incluso con costo personal, incluso sin aplausos.

Por eso este término no habla de personas superiores ni de perfección moral. Habla de conductas entrenables, sostenidas en el tiempo, que integran pensamiento, emoción, criterio y acción.

¿Por qué este lenguaje puede ser aceptado por todos?

Porque no invalida lo anterior.
Las habilidades siguen siendo necesarias.
Las capacidades humanas siguen siendo fundamentales.

Las Conductas Maestras no compiten con ellas: las integran y las elevan.

Este lenguaje se vuelve útil —y por eso aceptable— porque:

• nombra experiencias reales que todos vivimos
• ayuda a pensar decisiones difíciles
• permite hablar de coherencia sin moralismo
• devuelve responsabilidad sin culpas

Cuando una conversación pasa de “qué habilidades faltan” a “qué conducta estamos sosteniendo”, algo cambia. El foco se vuelve más honesto, más humano y más transformador.

El desafío de nuestro tiempo

Vivimos en un mundo de presión constante, ambigüedad y cambio acelerado. En ese contexto, el futuro no pertenece necesariamente a quienes saben más, sino a quienes logran sostener coherencia en la acción.

Por eso hoy no basta con entrenar habilidades.
Necesitamos entrenar Conductas Maestras: aquellas que nos permiten actuar sin rompernos por dentro.

Ese es, quizás, el verdadero desafío humano de nuestra época.

 

La Energía con la que Entras al Nuevo Año

Al entrar ya al 2026 entramos de lleno en un nuevo capítulo de nuestras vidas, uno donde quizá las ideas cobran más fuerza que cualquier lista de resoluciones:

La energía con la que inicias el año importa.

2025 no fue un año fácil.
Fue un año intenso — para el mundo, para las empresas, para cada uno de nosotros.
Algunos dieron pasos firmes. Otros tuvieron que pausar, replantear o reconstruir. Muchos hicimos ambas cosas.

Pero más allá de lo que pasó, lo cierto es que este año nos transformó.

Por eso, este momento no se trata solo de iniciar un nuevo calendario.
Se trata de elegir desde qué energía, actitud y propósito queremos comenzar el nuevo ciclo.

Motitud: Una Energía Distinta

A lo largo de mi trabajo como coach y formador, he desarrollado un concepto que llamo Motitud:
La combinación de tres fuerzas internas clave:

• Motivación: lo que te impulsa a avanzar.
• Actitud Positiva: la forma en que eliges mirar y responder a los desafíos.
• Mentalidad de Crecimiento: la apertura para aprender, adaptarte y evolucionar.

Motitud no es fingir que todo está bien.
Es mostrarte con intención.
Es tener el valor de liderarte a ti mismo, incluso cuando el camino no está claro.
Y diciembre es el momento ideal para reconectar con esa energía.

Lo que nos enseñó el 2025

Este año nos recordó que:

• No hace falta tener todas las respuestas — basta con dar el siguiente paso con conciencia.
• No controlamos el entorno — pero sí cómo nos lideramos por dentro.
• El propósito no se encuentra, se construye — decisión tras decisión.

Y en un mundo que no deja de moverse, pausar para reflexionar es un acto de liderazgo.

Una pregunta para iniciar el nuevo año

Antes de comenzar el 2026, hazte estas preguntas:

• ¿Qué versión de mí quiero fortalecer en este nuevo año?
• ¿Qué energía quiero llevar a cada proyecto, espacio o conversación?
• ¿Qué ya no quiero seguir cargando?

No necesitas una lista interminable de metas.

Necesitas claridad.
Necesitas energía propia.
Necesitas Motitud.

Mensaje final

Arranca este año con gratitud, no con prisa, con mucho ánimo y una gran determinación, pues todo te va a salir bien, si te lo propones, si aceptas que solo controlamos nuestro interior y que tienes más posibilidades de las que tú te imaginas con un enorme potencial que tu solo sabrás desarrollar.
Entra en el nuevo con intención, no con presión.

Y recuerda:

El futuro está en tus manos.
Lo construyes con cada decisión, con cada paso...
y con la energía con la que elijas vivirlo.

Luis Vicente