Que el Eclipse No Te Eclipse: Abrazando la resiliencia en tiempos de oscuridad.

 "Que el eclipse no te eclipse: deja que tu resiliencia 

brille más fuerte que cualquier sombra."

-  Luis Vicente García Giliberti

En la vida, a menudo nos encontramos con momentos que ensombrecen nuestro camino con desafíos, obstáculos e incertidumbres. Así como un eclipse solar oscurece temporalmente el sol, estas adversidades pueden nublar nuestra perspectiva y poner a prueba nuestra resiliencia.  Sin embargo, es durante estos tiempos oscuros cuando tenemos la oportunidad de brillar más, de elevarnos por encima de las sombras y de abrazar el poder de la resiliencia.

El simbolismo de un eclipse

Un eclipse es un evento celestial en el que la luz del sol es parcial o completamente oscurecida por la luna, proyectando una sombra temporal sobre la Tierra. Simbólicamente, un eclipse representa momentos de oscuridad, cambio y transformación.  De manera similar, los desafíos que enfrentamos en la vida pueden oscurecer nuestra claridad, desafiar nuestras creencias y obligarnos a navegar a través de la incertidumbre y la incomodidad.

"Que No Te Eclipse el Eclipse" - Un llamado a la resiliencia

La frase "Que No Te Eclipse el Eclipse" se puede interpretar como "No dejes que el eclipse te eclipse", sirve como un poderoso recordatorio para no permitir que las circunstancias o desafíos externos disminuyan nuestra luz, fuerza y ​​resiliencia internas. En lugar de ser consumidos por la oscuridad de los tiempos difíciles, por el desaliento o la falta de energía, nos anima a abrazar la resiliencia, buscar el crecimiento y brillar a través de la adversidad.

Abrazar la resiliencia en tiempos de oscuridad

La resiliencia es la capacidad de recuperarse, adaptarse y prosperar frente a la adversidad; se trata de aprovechar nuestros recursos internos, encontrar fuerza en la vulnerabilidad y encarnar el coraje en tiempos de incertidumbre. Cuando enfrentamos desafíos con resiliencia, cultivamos un sentido de empoderamiento, esperanza y crecimiento que nos permite superar incluso los momentos más oscuros. De allí que me parezca interesante formular cuatro Estrategias para cultivar la resiliencia:

1. Atención plena y autocompasión: Practica la atención plena para estar presente en el momento y cultiva la autocompasión para tratarte a tí mismo con amabilidad y comprensión en tiempos difíciles.
2. Busca apoyo: Comunícate con amigos, familiares o un especialista para obtener orientación y apoyo emocional.  Compartir sus luchas con los demás puede ayudarte a sentirte menos solo y más apoyado.
3. Adaptabilidad y flexibilidad: Abraza el cambio y la incertidumbre con adaptabilidad y flexibilidad; estar abierto a nuevas posibilidades y perspectivas puede ayudarte a afrontar tiempos difíciles de forma más eficaz. Y, 
4. Cuidado personal: Prioriza las actividades de cuidado personal que nutran tu mente, cuerpo y espíritu. Participa en actividades que te brinden alegría, relajación y comodidad para recargar su energía y resiliencia.

Encontrar luz en la oscuridad

Así como el sol resurge después de un eclipse solar, hay luz al final de cada momento oscuro.  Al adoptar la resiliencia, no solo superamos los desafíos, sino que también emergemos más fuertes, más sabios y más empoderados.  La oscuridad de un eclipse puede ser un catalizador para el crecimiento personal, la introspección y la transformación, llevándonos a descubrir nuevas fortalezas y capacidades dentro de nosotros mismos.

El poder de la resiliencia para superar la adversidad

La resiliencia es un rasgo fundamental que nos permite superar la adversidad, recuperarnos de los reveses y prosperar frente a los desafíos. Aprovechemos nuestra resiliencia para desarrollar esa fuerza interior que nos permita navegar a través de las complejidades de la vida con gracia, coraje y determinación.

"Que No Te Eclipse el Eclipse" nos recuerda que la adversidad -como un eclipse- es un fenómeno temporal que no debe eclipsar nuestra luz interior, resiliencia y fuerza. Aceptar la resiliencia en tiempos de oscuridad nos permite emerger más fuertes, más resilientes y más empoderados que antes. Recordemos que los momentos más oscuros de la vida pueden servir como catalizadores para el crecimiento, la transformación y el descubrimiento de nuestra propia luz interior que brilla más cuando enfrentamos desafíos. Recuerda que tu fortaleza interior es inquebrantable frente a la adversidad

"Que el eclipse no te eclipse:

mantén tu luz interior brillando

incluso en medio de la oscuridad."

Luis Vicente García Giliberti

Openning Day en las Grandes Ligas y los retos para las organizaciones.

Hoy en los Estados Unidos es el Día Inaugural (u Openning Day) de la Major League Baseball (MLB); es el día en el que comienza oficialmente la nueva temporada. Es un momento emocionante para los fanáticos del béisbol, ya que marca el inicio de una nueva temporada en la que todos los equipos tendrán un nuevo comienzo y la oportunidad de competir por el campeonato. Y quiero hablarles de cómo el béisbol puede enseñarnos mucho sobre liderazgo, actitud y motivación tanto para nosotros como para nuestras empresas

El día inaugural suele celebrarse con eventos especiales, festividades y ceremonias en los estadios de toda la liga y es un momento en el que los fanáticos se reúnen para apoyar a sus equipos y jugadores favoritos. Con cada nueva temporada de la MLB, los fanáticos podemos esperar mucha emoción, competencia y sorpresas. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta en esta nueva temporada:

•         Rivalidades: Uno de los aspectos más emocionantes del béisbol son las intensas rivalidades entre los equipos; seguro van a haber enfrentamientos emocionantes entre rivales de larga data, lo que crea una atmósfera eléctrica en los estadios.
•         Estrellas emergentes: Cada temporada hay nuevos jugadores que emergen como estrellas emergentes, haciéndose un nombre con actuaciones impresionantes y que podrían tener un impacto significativo en el éxito de su equipo.
•         Nuevos Récords: Cada temporada, los jugadores tienen la oportunidad de lograr hitos importantes en sus carreras, lo que podría incluir alcanzar una cierta cantidad de jonrones, ponches, hits o victorias; y con eso se crea parte de la historia del beisbol.
•         Carrera por los playoffs: A medida que avanza la temporada, los equipos competirán por un lugar en los playoffs y por una oportunidad de ganar el campeonato de la Serie Mundial; una carrera intensa, impredecible y llena de emociones.

Aquí me quiero detener con dos de los aspectos que más me gusta del beisbol, que son su competitividad y el desempeño que se alcanza. El objetivo de muchos equipos es llegar a los playoffs y, finalmente, a la Serie Mundial. Para lograrlo y convertirse en campeones del mundo, los equipos tendrán que desempeñarse a un nivel excepcional durante la temporada regular y sobresalir en los playoffs. 

Algunos de los pasos clave que los equipos deben seguir para llegar a la Serie Mundial son los siguientes:

1. Tener un buen rendimiento en la temporada regular: los equipos compiten para clasificarse para los playoffs, por lo que deben desempeñarse consistentemente bien durante toda la temporada ganando juegos, jugando una defensa
   sólida y obteniendo buenas actuaciones tanto de sus lanzadores como de sus bateadores.
2. Clasificar para los Playoffs: En la MLB, el formato de los playoffs incluye juegos de comodines, series divisionales, series de campeonato y, en última instancia, la Serie Mundial. Es una competencia de durabilidad, resistencia, tácticas y consistencia.
3. Ganar en la postemporada: una vez que un equipo se ha clasificado para los playoffs, debe tener un buen desempeño para avanzar a la siguiente ronda. Ganar en los playoffs requiere de un cuerpo fuerte de lanzadores, un bateo oportuno, una defensa sólida y la capacidad de desempeñarse bajo presión en situaciones de alta presión.
4. Avanzar a través de las Rondas: A medida que los equipos avanzan en los playoffs, enfrentan una competencia cada vez más dura de otros contendientes; ganar estas series requiere profundidad, talento y resistencia para superar a oponentes formidables.
5. Competir en la Serie Mundial: La serie de campeonato definitiva de la MLB, donde los campeones de la Liga Americana y la Liga Nacional se enfrentan en una serie al mejor de siete juegos para determinar el campeón de la Serie Mundial. 

Por supuesto, para llegar a la Serie Mundial un equipo necesita demostrar una serie de características como, por ejemplo, consistencia, resiliencia, talento y capacidad para corregir y cambiar de estrategias si es necesario. Para ganar juegos necesitan una defensa sólida y obtener fuertes contribuciones tanto de sus lanzadores como de sus bateadores; se requiere una combinación de desempeño individual, química de equipo, toma de decisiones estratégicas y gran performance para afrontar los desafíos de una larga temporada regular (162 juegos).

Al igual que los equipos que ganan una Serie Mundial, las empresas y sus equipos de trabajo requieren una combinación de talento, coordinación, entrenamiento, aprendizaje, determinación, resiliencia, la capacidad de estar a la altura de las circunstancias en los momentos más críticos de la temporada, y en especial, de un gran liderazgo.

Los invito a que esta nueva temporada de la MLB podamos disfrutar de todos estos retos, logros, oportunidades y nuevos récords y que sepamos utilizar y aplicar estos mismos conceptos en nuestras organizaciones.

Explorando las lecciones de gerencia de las películas de King Kong

King Kong se estrenó hace noventa y un años, el 2 de marzo de 1933, simultáneamente en el Radio City Music Hall y el Roxy Theatre de la ciudad de Nueva York, seguido de su estreno “oficial” el 23 de marzo de 1933, en el Grauman's Chinese Theatre de Hollywood. Supongo que vi la película por primera vez en la televisión a finales de los años 60. Crecí escuchando historias de mi abuelo que había visto una película llena de maravillas sobre un simio prehistórico gigante en un mundo perdido, escapando del cautiverio y llevando a una mujer a la cima del Empire State Building. Mis primos y yo estábamos tan fascinados por esas historias que, en 1976, cuando se estrenó
la película King Kong de Dinos De Laurentiis, mi abuelo nos llevó a todos al estreno en una sala de cine de última generación (en aquel entonces) en Caracas, el 25 de diciembre de 1976.

Pero volvamos al principio; la película "King Kong" de 1933 tiene una inmensa importancia en la historia del cine debido a su uso pionero de efectos especiales. Dirigida por Merian C. Cooper y Ernest B. Schoedsack, la película revolucionó la narración visual a través de sus técnicas innovadoras. El uso de la animación stop-motion para dar vida al colosal simio Kong en la pantalla fue innovador en ese momento. El dominio del stop-motion de Willis O'Brien, combinado con decorados en miniatura y retroproyección, creó un nivel de realismo y espectáculo que cautivó al público y estableció nuevos estándares para los efectos especiales en el cine. Más allá de sus logros técnicos, "King Kong" es una obra fundamental que dio forma a los géneros cinematográficos de aventuras y monstruos. La película presentó al público una narrativa emocionante que combinaba elementos de aventura, romance y espectáculo. Llevó a los espectadores a un viaje a la misteriosa Isla Calavera, donde se encontraron con un simio gigante y un mundo lleno de peligros y maravillas. Esta narración pionera sentó las bases para futuras películas de monstruos y características de criaturas, influyendo en los cineastas de las generaciones venideras.

“Y ahora, damas y caballeros, antes de contarles más,

Voy a mostrarles lo más grande que sus ojos jamás hayan visto”.

King Kong, 1933 

"King Kong" también dejó una huella duradera en la cultura popular, convirtiéndose en un símbolo icónico que trasciende sus orígenes cinematográficos y se convirtió en una piedra de toque cultural, referenciada y parodiada en diversos medios de comunicación a lo largo de las décadas. Las imágenes de Kong en lo alto del Empire State Building se han vuelto icónicas y representan temas de poder, belleza y tragedia. Este impacto cultural ha ayudado a solidificar el estatus de la película como un clásico atemporal que continúa resonando entre el público de todo el mundo.

Además, los temas explorados en "King Kong" siguen siendo relevantes y estimulantes. La película profundiza en temas como las consecuencias de la explotación y el choque entre la civilización y la naturaleza salvaje; también toca temas de amor prohibido y el trágico destino de una criatura incomprendida, añadiendo capas de profundidad a su narrativa. Estos elementos temáticos han contribuido al atractivo duradero y a la aclamación de la crítica de la película, asegurando su lugar en la historia del cine como una obra de arte que trasciende el mero entretenimiento.

La importancia de la película "King Kong" de 1933 radica en sus efectos especiales pioneros, su influencia en los géneros cinematográficos y las técnicas de narración, su impacto cultural y su legado duradero, y su exploración de temas atemporales. Como obra maestra cinematográfica, "King Kong" continúa inspirando a cineastas y cautivando al público, consolidando su lugar como un logro histórico en la historia del cine.

La franquicia King Kong es una saga monumental en la historia del cine, que comenzó su andadura en 1933 con la película original de RKO Pictures. Los directores Cooper y Schoedsack fueron pioneros en un legado que ahora abarca más de una docena de películas. La primera aparición del infame kaiju en este clásico aún venerado, sentó las bases para la narración de películas de monstruos. La serie King Kong, conocida por sus innovadores efectos especiales, ha atraído a directores de primer nivel como Peter Jackson e Ishirō Honda a lo largo de los años, y actualmente al afamado Adam Wingard.

La película King Kong de 1976 fue producida por Dino De Laurentiis y dirigida por John Guillermin. Fue una versión modernizada de la película de 1933 sobre un simio gigante que es capturado y llevado a la ciudad de Nueva York para su exhibición. De las tres películas principales de King Kong, es la única que presenta el World Trade Center en lugar del Empire State Building.

"Bueno, aquí está el grande".

King Kong, 1976

A menudo aclamada por su destreza creativa y sus apasionantes historias, la historia de Kong ha subido a una montaña rusa de elogios de la crítica a lo largo de su viaje. El legado de King Kong se extiende mucho más allá de la pantalla grande, ya que la “Octava Maravilla del Mundo” ha dado forma a la narración en varios medios con su mitología impresionante. Esta crónica legendaria muestra el puro magnetismo de las películas de gran escala que tienen la capacidad de cautivar a generaciones.

El mundo del cine a menudo proporciona ricas metáforas y narrativas que pueden ofrecer información sobre diversos aspectos de la vida, incluidos la gerencia y el liderazgo. Una de esas figuras icónicas de la pantalla grande es King Kong, el simio gigante que ha capturado la imaginación del público durante generaciones. Si bien las películas de King Kong son conocidas principalmente por su valor de entretenimiento y sus contribuciones a la industria cinematográfica, es menos común que tengan un impacto directo en las prácticas o teorías de gerencia. Sin embargo, ciertos aspectos de estas películas pueden relacionarse metafóricamente con conceptos de gerencia, ofreciendo ideas o lecciones que pueden aplicarse en contextos organizacionales.

"A veces, un enemigo no existe hasta que vas a buscarlo".

Kong: La isla calavera, 1985

A continuación, se muestran algunas formas en las que las películas de King Kong podrían vincularse metafóricamente con la gerencia:

• Liderazgo y dinámica de poder: King Kong, como criatura gigante y poderosa, puede simbolizar el liderazgo y la dinámica de poder dentro de las organizaciones. Los gerentes pueden establecer paralelismos entre las cualidades de liderazgo de Kong, como la fuerza, el coraje y la resiliencia, y aplicarlos a los principios de liderazgo al gestionar equipos y afrontar desafíos.
• Gerencia de riesgos y toma de decisiones: la historia a menudo implica situaciones de alto riesgo, expediciones arriesgadas y decisiones importantes. Los gerentes pueden reflexionar sobre cómo los personajes de las películas enfrentan riesgos, toman decisiones bajo presión y afrontan las consecuencias. Esto puede ofrecer información sobre las estrategias de gerencia de riesgos y los procesos de toma de decisiones en contextos empresariales.
• 
  Trabajo en equipo y colaboración: en las películas de King Kong, los personajes suelen unirse para lograr objetivos comunes, superar obstáculos y sobrevivir a situaciones peligrosas. Este tema de equipo y colaboración puede estar relacionado con conceptos de gerencia como la formación de equipos, la colaboración y el fomento de un entorno de trabajo de apoyo donde los empleados puedan trabajar juntos de forma eficaz para lograr objetivos compartidos.
• Adaptación y gerencia del cambio: a medida que la franquicia King Kong ha evolucionado con el tiempo con avances tecnológicos y cambios en la narración, refleja la importancia de la adaptación y la gerencia del cambio en las empresas. Los gerentes pueden aprender de la capacidad de la franquicia para seguir siendo relevante y reinventarse, enfatizando la necesidad de que las organizaciones se adapten a las condiciones cambiantes del mercado, las innovaciones tecnológicas y las preferencias de los consumidores.

Si bien estas conexiones entre las películas de King Kong y la gerencia son más metafóricas y conceptuales, resaltan el potencial de utilizar referencias de la cultura popular y elementos narrativos para transmitir principios de gerencia, fomentar debates y estimular el pensamiento creativo en contextos organizacionales.

“Damas y caballeros… les presento… ¡KONG!

¡LA OCTAVA MARAVILLA DEL MUNDO!”

King Kong, 2005

Las aventuras de King Kong en la pantalla grande pueden parecer distantes de las salas de juntas y oficinas de las empresas actuales, pero las lecciones metafóricas que ofrecen son eternas. Al establecer paralelismos entre las narrativas cinematográficas y los principios de gerencia, los líderes pueden obtener nuevas perspectivas, inspirar a sus equipos y navegar las complejidades de los entornos empresariales modernos con coraje, sabiduría y visión.

La disciplina de correr: mente y el cuerpo para lograr el máximo rendimiento

Correr no es sólo una actividad física; es una disciplina que requiere dedicación, compromiso y un equilibrio armonioso entre mente y cuerpo. Ya seas un corredor de maratón experimentado o un principiante que pisa el pavimento por primera vez, la práctica de correr exige fortaleza mental, resistencia física y un compromiso firme para ir más allá de los límites. En este artículo, profundizamos en la disciplina de correr y exploramos cómo aprovechar el poder de la mente y el cuerpo puede llevar tu experiencia de correr a nuevas alturas.

La conexión cuerpo-mente al correr

En el centro de la disciplina del running se encuentra la intrincada conexión entre la mente y el cuerpo. Correr es tanto un desafío mental como físico, y requiere que los corredores cultiven una mentalidad resiliente, concentración y determinación. La conexión mente-cuerpo al correr es una interacción dinámica de fuerza mental, resistencia física y resiliencia emocional que impulsa a los corredores hacia adelante, kilómetro tras kilómetro.

Preparación y entrenamiento consciente

Los corredores exitosos comprenden la importancia de una preparación y un entrenamiento conscientes para optimizar su rendimiento. Desarrollar un plan de entrenamiento, establecer objetivos realistas y priorizar la recuperación son componentes esenciales de la rutina del corredor disciplinado. Al incorporar ejercicios de fuerza y de flexibilidad, los corredores pueden mejorar su condición física general, prevenir lesiones y mejorar su eficiencia al correr.

El poder de la disciplina y la coherencia

La disciplina y la constancia son las piedras angulares de una práctica de carrera exitosa. El entrenamiento constante, el cumplimiento de un cronograma y el compromiso con el progreso incremental son factores clave que contribuyen al éxito a largo plazo en la carrera. El corredor disciplinado acepta la rutina, honra el proceso y se mantiene enfocado en sus objetivos, incluso frente a desafíos y contratiempos.

Aceptando la incomodidad y la resiliencia

Correr implica inevitablemente momentos de incomodidad, fatiga y barreras mentales que ponen a prueba la capacidad de recuperación del corredor; desde una alimentación apropiada o despertarse muy temprano, hasta salir a correr en medio de la lluvia y frío, además de hacerlo todos los días. El corredor disciplinado aprende a aceptar la incomodidad, superar los límites físicos y mentales y cultivar un profundo sentido de resiliencia ante la adversidad. Al reconocer y aceptar la incomodidad como parte del recorrido de la carrera, los corredores pueden fortalecer su determinación, desarrollar fortaleza mental y emerger más fuertes del otro lado.

Técnicas de carrera consciente

Incorporar prácticas de atención plena al correr puede mejorar la experiencia general de los corredores. Las técnicas de carrera consciente, como centrarse en la conciencia de la respiración, sintonizar las sensaciones corporales y permanecer presente en el momento, ayudan a los corredores a mantener una mayor sensación de conciencia, concentración y fluidez durante sus carreras. Al practicar la atención plena mientras corren, los corredores pueden cultivar una conexión más profunda con sus cuerpos, agudizar su concentración mental y acceder a un estado de fluidez en el que correr se siente placentero y sin esfuerzo.

Establecer y alcanzar objetivos

El establecimiento de objetivos es una parte integral del viaje del corredor disciplinado. Establecer objetivos de una forma inteligente (SMART), que sean específicos, medibles, alcanzables, relevantes y con plazos determinados, ayuda a los corredores a mantenerse motivados, realizar un seguimiento del progreso y esforzarse más allá de sus límites percibidos. Ya sea con el objetivo de mejorar los tiempos de carrera, aumentar la distancia o mejorar el estado físico general, establecer y alcanzar objetivos proporciona a los corredores una sensación de propósito, dirección y satisfacción en su práctica de carrera.

El papel de la fuerza mental y la visualización

La fuerza mental juega un papel crucial en la disciplina de correr, influyendo en el rendimiento, la resiliencia y la actitud ante los desafíos. Al cultivar una mentalidad positiva, practicar técnicas de visualización y utilizar afirmaciones, los corredores pueden aprovechar el poder de sus mentes para superar obstáculos, mantenerse concentrados durante las carreras y aprovechar sus reservas internas de fuerza y determinación. Visualizar el éxito, imaginar escenarios de carrera y ensayar mentalmente el rendimiento puede mejorar la confianza, la motivación y los resultados del rendimiento al correr.

Abrazar el viaje: correr conscientemente por la vida

En última instancia, la disciplina de correr es sólo llegar a la meta; se trata de aceptar el viaje, saborear los momentos y cultivar una relación con el running para toda la vida. Mindful running invita a los corredores a apreciar la belleza del movimiento, conectarse con la naturaleza y explorar sus capacidades físicas y mentales de una manera transformadora. Al infundir atención, intención y gratitud al correr, los corredores pueden experimentar una sensación más profunda de alegría, satisfacción y conexión con ellos mismos y el mundo que los rodea.

En conclusión, la disciplina del running es una práctica multifacética que combina esfuerzo físico, resiliencia mental y fortaleza emocional en una unión armoniosa. Al fomentar la conexión mente-cuerpo, abrazar la disciplina y la coherencia, practicar la atención plena, establecer y alcanzar objetivos, cultivar la fuerza mental y saborear el viaje, los corredores pueden mejorar su experiencia de carrera y desbloquear todo su potencial en la carretera, la pista o el sendero. Correr se convierte no sólo en un deporte sino en una forma de vida, una práctica transformadora que moldea no sólo el cuerpo sino también la mente y el espíritu de manera profunda y profunda.

 
“Al correr, no importa si llegas primero, en medio del grupo o último.

Puedes decir: 'Ya terminé'. Hay mucha satisfacción en eso”.

 —Fred Lebow

Entendiendo el Pi Day (Día Pi)

El Día Pi es una celebración anual de la constante matemática π (pi), que es aproximadamente igual a 3,14159. El Día Pi se observa el 14 de marzo (3/14 en el formato de fecha mes/día), ya que los primeros tres dígitos de π son 3,14. Esta fecha fue elegida como una forma informal para que matemáticos, educadores y entusiastas celebraran la importancia de π en las matemáticas y las ciencias; se convierte por ende en un día para celebrar las matemáticas.

Pi es una constante matemática fundamental que representa la relación entre la circunferencia de un círculo y su diámetro. Es un número irracional, lo que significa que su representación decimal continúa infinitamente sin repetirse. Pi tiene muchas aplicaciones en matemáticas, física, ingeniería y otros campos científicos.

¿Por qué nunca deberías hablar con Pi?
¡Porque seguirá para siempre!

En el Día de Pi, la gente suele participar en actividades y eventos relacionados con las matemáticas, como resolver acertijos relacionados con pi, recitar dígitos de pi, hornear o comer pasteles (un juego de palabras debido a la similitud en la pronunciación entre "pi" y "pie"). "), y participar en talleres educativos o concursos centrados en temas de matemáticas y ciencias. Las escuelas y organizaciones también pueden organizar eventos o conferencias especiales para promover el interés y la conciencia sobre las matemáticas y sus aplicaciones.

Soy un número que nunca acaba, 
en círculos soy la medida que se trabaja.
Sin fin ni repetición, siempre presente en la acción, 
¿quién soy yo en esta ecuación?
Respuesta: Pi

Hay muchas formas divertidas y creativas de celebrar el Día Pi. A continuación, se ofrecen algunas ideas que le ayudarán a celebrar esta festividad matemática:

• ·        Memorice los dígitos de Pi: desafíese a usted mismo o a otros a memorizar y recitar tantos dígitos de pi como sea posible. Puedes crear competiciones amistosas o cuestionarios para poner a prueba las habilidades de memoria de todos.
• ·        Hornear o comer pasteles: dado que "pi" suena como "pie” (pastel), hornear o comer pasteles es una actividad popular en el Día de Pi. Puedes hornear tu pastel favorito en casa o visitar una panadería local para disfrutar diferentes tipos de pasteles con amigos y familiares.
• ·        Explore Pi en Matemáticas: profundice en el concepto de pi aprendiendo sobre su historia, significado y propiedades matemáticas. Puede explorar las fórmulas para calcular la circunferencia, el área y el volumen de círculos y esferas.

 ¿Qué obtienes cuando tomas el sol y divides su circunferencia por su diámetro?
¡Pi en el cielo!

•  ·        Crea Pi Art: sé creativo y crea proyectos de arte con temas de pi utilizando símbolos matemáticos, dígitos de pi o formas geométricas. Puedes pintar, dibujar o crear diseños inspirados en pi para mostrar tus habilidades artísticas.
• ·        Mire películas o programas relacionados con Pi: disfrute de películas o documentales relacionados con las matemáticas, la ciencia o matemáticos famosos. Algunos ejemplos incluyen "π" (Pi), "A Beautiful Mind" o documentales sobre Albert Einstein o Isaac Newton.
• ·        Visite un museo de ciencias o un planetario: haga un viaje a un museo de ciencias o un planetario para explorar exhibiciones relacionadas con las matemáticas, la astronomía y la física. Muchos museos organizan eventos o exposiciones especiales el Día de Pi.

Soy un número un tanto peculiar,
infinito, irracional y sin final.
En geometría soy de gran valía,
para encontrar áreas con armonía.
¿Qué número soy en esta melodía?
Respuesta: Pi

•  ·        Participe en actividades matemáticas: resuelva acertijos matemáticos, juegue juegos con temas matemáticos o participe en desafíos matemáticos con amigos, compañeros de clase o colegas. También puede asistir a talleres o seminarios de matemáticas para mejorar sus habilidades matemáticas.
• ·        Done a organizaciones benéficas de matemáticas o ciencias: apoye organizaciones o organizaciones benéficas que promuevan la educación en matemáticas y ciencias. Considere donar a escuelas, bibliotecas u organizaciones sin fines de lucro que ofrezcan programas STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas) para estudiantes.
  

Happy Pi Day!

Celebremos a todas las mujeres del mundo.

Hoy celebramos a todas las mujeres del mundo.

Y en especial:

A las mujeres que: 

Lideran, Creen, Defienden, Retan, Cuidan, Nutren, Desafían, Iluminan, Ayudan, Sueñan, Cambian.

A las mujeres que son:

Astutas, Creativas, Decisivas, Innovadoras, Intuitivas, Ingeniosas, Astutas, Valientes, Empoderadas, Motivadas, Persistentes, Hábiles, Firmes, Tenaces, Cariñosas, Dedicadas, Cariñosas, Generosas, Dinámicas, Inspiradoras, Segura de sí misma. 

A todas las mujeres que:

Son Visionarias, Son Aventureras, Dicen Yo Si Puedo, Dicen Yo Si Soy Capaz, y Lo hacen posible.

Hoy y todos los días las honramos y celebramos a ustedes.

Luis Vicente 

Los principales desafíos del liderazgo

Cada momento, cada época, han presentado innumerables retos y desafíos. De ellas, hasta los lideres han debido conocerlas, entenderlas, manejarlas y sortearlas; inclusive yo diría que hasta anticiparlas en el mejor de los casos. Por supuesto fue casi imposible anticipar el COVID-19 o la guerra entre Rusia y Ucrania, pero la agudeza de un líder va a estar influenciada, en parte, por conocer lo más rápido posible, las oportunidades inesperadas y, por supuesto, los desafíos imprevistos que tendrán por delante.

Hoy no es diferente en lo absoluto. Los cambios en las dinámicas de mercado, de las empresas, la virtualidad, los avances tecnológicos, la digitalización o la inteligencia artificial, son tan solo unas muestras de lo que esta ocurriendo en este momento de nuestras vidas. El desafío de liderazgo en este 2023 seguirá siendo el ritmo del cambio global y la velocidad a la que avanza la tecnología. Los dos son un par de temas que desafiará la visión y la toma de decisiones de cualquier líder, ya que ambos tienen un impacto significativo en la escalabilidad de una empresa, el marco de tiempo para escalar y el valor que ofrece a lo largo del espectro de su crecimiento. El secreto para superar los desafíos es anticiparse a ellos hasta el punto de minimizar su complejidad inherente, algo que demasiados líderes organizacionales retrasan hasta que es demasiado tarde.

Entre los tres principales desafíos de liderazgo para este momento tenemos los siguientes:

1. Crear un propósito compartido;
2. Identificar y comunicar cómo se ve el éxito; y,
3. Gestionar las perspectivas.

Hoy convivimos en el trabajo cuatro y hasta cinco generaciones, todas muy disimiles y con características y necesidades muy diferentes. Los Millennials están reclamando continuar con el trabajo remoto, mientras que la generación Boomer desea ver a la genta, hablar y compartir con los demás. Todos somos diferentes, motivados de manera diferente, nos comunicamos de manera diferente y toman decisiones de manera muy diferente. EL líder de hoy debe ofrecer valor a largo plazo a través del propósito, la pasión y los ideales compartidos, con una estrategia a largo plazo que logre atraer a los mejores talentos de la actualidad. Según un estudio de PwC de 2017, una cuarta parte de los directores ejecutivos informan un cambio en el sentido de propósito de su empresa en los últimos tres años para tener en cuenta su impacto más amplio en la sociedad. El desafío para los líderes, entonces, es traducir lo que saben y crear un lenguaje que le hable a sus colaboradores, proveedores y clientes en general.

Por otro lado tenemos una tecnología que avanza constantemente, a pasos agigantados, donde el cambio está presente todos los días; hoy también se le agrega que los lugares de trabajo dispersos geográficamente son la norma. Para comunicar el éxito, los líderes deben primero identificar cómo se ve el éxito para así lograr comunicar las estrategias para alcanzarlo.

Además, hoy sabemos que gran parte del éxito y los retos de una organización radican en la percepción del líder, especialmente cuando son esas percepciones las que impulsan nuestras actitudes que luego impactan a los demás. En un mundo más competitivo y en constante cambio, la forma en que un líder se comporta tiene implicaciones directas no solo para el clima organizacional, sino para el desarrollo de la empresa y el desarrollo del liderazgo efectivo d ellos jóvenes y nuevos talentos. Por cada persona que ve incertidumbre, por ejemplo, hay un líder que ve oportunidad; por cada líder que ve riesgo, otro ve una posibilidad de crecer. 

"La forma en que aparecen los líderes es contagiosa"

Un líder es alguien que inspira pasión y motivación en sus seguidores. Un líder con una visión clara, una mejor perspectiva y gran pasión, logrará que su equipo tenga el apoyo continuo y las herramientas necesarias para alcanzar sus objetivos.

* Artículo originalmente publicado en www.Analitica.com 
** Imagen creada con Bing / Dall-E

Definiendo el Liderzago

Un Líder es alguien que por definición es una persona creativa, innovadora, optimista y que busca la excelencia. Dedicado a su trabajo, debe aprender de manera continua, siempre mejorando, anticipándose al mercado y buscando nuevas oportunidades. Y también s un apersona que inspira, motiva e impacta de manera positiva a quienes le siguen.

Esto define al líder latino, que ha transitado por este gran continente, hoy haciéndose vida en muchas partes del planeta. El líder siempre tiene el sueño de desarrollar su potencial y más importante aún, desarrollar el potencial de los demás. De hecho, hoy definimos el liderazgo la acción de dirigir un grupo de personas o una organización, pero enfocados en la capacidad del líder, de un individuo o un grupo de individuos, para influir y guiar a los seguidores u otros miembros de una organización. Es por ello que:

    "El liderazgo implica tomar decisiones acertadas, y en ocasiones difíciles, crear y articular una visión clara, establecer metas alcanzables y proporcionar a los seguidores el conocimiento y las herramientas necesarias para alcanzar esas metas."

Y qué buena manera de celebrar el liderazgo que con una nueva columna en este gran periódico como lo es El Estímulo. Mes tras mes daremos nuevos enfoques para los lideres, empresarios, gerentes y emprendedores con el fin de educar, orientar y, por qué no, celebrar los éxitos alcanzados por los líderes de nuestro país y del mundo.

Los líderes se encuentran hoy en todos los aspectos de la sociedad, desde los negocios hasta la política, las regiones, el deporte y en organizaciones comunitarias, además de las academias y las empresas. Un líder eficaz posse importantes características como confianza en sí mismo, habilidades de comunicación, eficacia en la gestión, pensamiento creativo e innovador, perseverancia ante el fracaso, disposición a asumir riesgos, apertura al cambio y sensatez y capacidad de reacción en tiempos de crisis[1].

En los negocios, las personas que exhiben estas cualidades de liderazgo pueden ascender a puestos de dirección ejecutiva o de nivel C, como director ejecutivo, CEO o presidente.

La palabra ‘Líder’ es un término derivado del inglés antiguo lædere que equivale a entender a aquel que "dirige, es el primero o el más prominente". El liderazgo es tan antiguo como la historia de los seres humanos, pero la etimología real de la palabra es más moderna: el primer uso conocido data de 1821 cuando la palabra líder se combinó con el sufijo "barco" (en ingles ship) que denotaba posición (como en la posición de un líder). Ya para 1938, Chester Bernard esbozaba una primera definición más técnica de lo que es liderazgo y afirmó que “el liderazgo es la capacidad de un superior para influir en el comportamiento de los subordinados y persuadirlos para que sigan un curso de acción particular”.

Muchas han sido las ideas y términos utilizados en torno a esta importante palabra, con definiciones muy variadas y usos muy diversos. Sin embargo, en los últimos años hemos visto la incorporación de nuevas terminologías que han venido ampliando su definición. Entre ellas tenemos las siguientes:

• Procesos de grupo, 
• Perspectiva de la personalidad, 
• Rasgos de comportamiento, 
• Relaciones de poder, 
• Perspectiva de proceso y 
• Perspectiva de habilidades, entre otras. 

Asimismo, el liderazgo ha sido definido de diferentes maneras por diferentes académicos. En términos muy simples, el liderazgo se puede definir como la habilidad de una persona para influir en un individuo o grupo para el logro de una meta en una situación dada. Se trata pues de utilizar diferentes dimensiones y perspectivas para definir el liderazgo, ya que expresa la evolución del pensamiento a través de los años. Un líder, simplemente descrito, “es aquel que tiene seguidores”, la cual es una definición demasiado simple y que no define claramente qué otros atributos están asociados con el liderazgo.

Sin embargo, dentro de las mejores definiciones que hemos encontrado se encuentras las siguientes:

-        En 1938, Chester Bernard dio una nueva definición de liderazgo y afirmó que “el liderazgo es la capacidad de un superior para influir en el comportamiento de los subordinados y persuadirlos para que sigan un curso de acción particular”.

-        MacIver y Page, a mediados del siglo pasado, definieron el liderazgo como la capacidad de persuadir o dirigir al hombre que proviene de las cualidades personales además del cargo.

-        Peter Drucker en los años 70, definió al líder como alguien que tiene seguidores.

-        John Maxwell, en su libro Las 21 leyes irrefutables del liderazgo de 1998, dio una interesante definición de liderazgo que nos dice que "el liderazgo es influencia".

-        Warren Bennis definió el liderazgo como "una función de conocerse a uno mismo, tener una visión bien comunicada, generar confianza entre colegas y tomar medidas efectivas para realizar el propio potencial de liderazgo".

-       Y un teórico reciente sobre liderazgo, Williams (2005), afirma que “el liderazgo es un arte interactivo en el que el líder baila con el contexto, el problema, la facción y el objetivo”.

Como vemos, las definiciones han variado en términos sustantivos desde el inicio de los tiempos y hoy, más allá de seguidores, incluye las palabras comunicación, influencia, conocimiento y arte.

Si hay algo claro hoy en nuestros tiempos post crisis y post COVID, es que necesitamos líderes y necesitamos muchos buenos lideres. Para ello, tenemos que formarlos, educarlos, y hacerlos grandes lideres como tantos otros que han existido en la historia de la humanidad. Hoy el líder es alguien que despierta en nosotros el deseo de ayudar, ya que logramos entender que no somos líderes simplemente por nuestros títulos o responsabilidades, ni somos líderes porque tenemos una visión para el futuro. Lo que nos convierte en verdaderos líderes es nuestra capacidad para conectarnos con los demás de una manera que los hace querer ayudarnos.

Es por ello por lo que debemos considerar al liderazgo de hoy como el hecho de trabajar  extraordinariamente bien con y a través de otros[2]. A medida que nuestros panoramas organizacionales continúan cambiando, la forma en que nos conectamos con los demás seguirá siendo primordial. Cada interacción que tengamos debe contribuir a crear valor; y el líder es responsable de que así suceda.

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[1] Pratt Mary K., Leadership

[2] Biro, Susanne. Forbes: What Really Defines Leadership In Today's World?

Arranca con energía el nuevo año

No se si les ha pasado o les está pasando. ¿No han notado que hay algo de flojera colectiva para arrancar el año nuevo? Esto pasa luego de las Navidades pues quedamos cansados de tanto ajetreo, o queremos seguir de vacaciones o nos faltan muchas horas por dormir. Sin embargo el año ya comenzó y con él los horarios, las clases, el trabajo y todo lo demás que ello conlleva. Y por ende, necesitamos recuperar la energía de alguna manera.

Para infundir energía al comienzo del nuevo año, les recomiendo los siguientes seis pasos que son fáciles y sencillos para este buen inicio del 2024:

• Crea una rutina diaria, la cual viene dada por los hábitos que hemos creado. Una rutina bien estructurada debe incluir tiempo para el trabajo, pero también tiempo para el cuidado personal, la relajación y el bienestar integral, lo que puede proporcionar una sensación de orden y ayudar para gestionar la energía de forma más eficaz. Asegúrese de dormir lo suficiente y que sea un sueño de calidad, ya que la falta de sueño puede afectar negativamente los niveles de energía, el estado de ánimo y el bienestar general.
• Otra estrategia eficaz es establecer objetivos claros y para ello debemos definir objetivos específicos y alcanzables que proporcionen dirección y motivación. Divide estos objetivos en tareas más pequeñas y priorízalos según su importancia, lo que los hará más manejables y menos abrumadores.
• Por otro lado, mantener la salud física es clave para sentirse mejor y lleno de energía. Comencemos el año haciendo ejercicios con regularidad, ya que tiene numerosos beneficios, incluido el aumento de los niveles de energía y la mejora del estado de ánimo. Además, una dieta equilibrada y rica en nutrientes es igualmente importante, ya que contribuye al bienestar general, lo que si es acompañado de una buena hidratación, es todavía mejor, por lo que es recomendable acostumbrarse a beber suficiente agua durante el día.
• Incorpora la atención plena o la meditación en tu rutina, lo que puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la concentración y contribuir a una sensación general de bienestar. Socializar con amigos y familiares puede mejorar tu estado de ánimo y brindarte apoyo emocional. Y debes identificar y minimizar las distracciones, tanto físicas como digitales, para aumentar la productividad y los niveles de energía.
• Reconoce y celebra las pequeñas victorias lo cual es esencial para mantener la motivación. El diálogo interno y las afirmaciones positivas pueden aumentar tu autoconfianza y la autoestima. Tómense el tiempo necesario para reflexionar sobre los logros y desafíos del año pasado, utilizando esta reflexión como base para el crecimiento y el aprendizaje. Y, finalmente,
• Participa en actividades que estimulen tu mente y tu creatividad,
  ya que aprender algo nuevo puede ser estimulante y proporcionar una sensación de logro.

Incorporar una combinación de estrategias físicas, mentales y emocionales es crucial para empezar el nuevo año con energía y motivación. Las prácticas de atención plena y las conexiones sociales sirven como herramientas poderosas para reducir el estrés y mejorar el bienestar mental. Limitar las distracciones, celebrar las pequeñas victorias y participar en un diálogo interno positivo fomenta una mentalidad positiva y una motivación sostenida. Y recuerda que la reflexión sobre las experiencias del año pasado ayuda al aprendizaje y al crecimiento personal, proporcionando una base sólida para los desafíos y oportunidades del próximo año. 

En última instancia, la conclusión clave es que el bienestar individual es un concepto holístico y es necesario un enfoque multifacético. Al incorporar estos consejos en la rutina, las personas pueden fomentar la resiliencia, aumentar los niveles de energía y cultivar una mentalidad positiva, contribuyendo a un comienzo de año nuevo más satisfactorio y exitoso.

Me dieron el mismo regalo que el año pasado.

El 25 de diciembre en la mayoría de las casas en todos los países, los niños se levantan muy temprano con unas ansias y emociones gigantescas para descubrir ese regalo que les había dejado San Nicolás durante la noche de Navidad. Las expectativas van en aumento a medida que los niños corren, se trepan, saltan y bajan las escaleras a una velocidad como nunca antes la habían tenido (y menos para ir a clases). 

Una de esas mañanas de Navidad, una niñita llamada Norma se despertó muy pero muy temprano. Sin pensarlo salió como despegando desde su cama y de un solo brinco llegó a la puerta de la sala. Ve el arbolito de Navidad repleto de regalos y pega un enorme grito de felicidad. Allí estaba el regalo que le dejó Santa junto a todos los regalos que le dieron su mamá y papá. En eso corre al árbol, agarra la primera caja y al abrirla se lleva una ‘asombrosa sorpresa’ (si es que podemos unir estas dos palabras).

Y entonces sucedió:

Al abrir su primer regalo Norma se da cuenta que le dieron el mismo regalo que el año pasado.

Norma se apresura y abre el segundo regalo, ya un poco más ansiosa para descubrir que es el mismo regalo de año pasado. Y ya medio molesta, agarra como con bravura el tercer regalo, destroza el papel que lo envolvía al abrirlo y no entiende por qué este tercer regalo también es el mismo que el del año pasado.

Continuando con la historia, Norma corre al cuarto de sus papás, salta en la cama (con el susto por supuesto de ambos padres). Despierta a la mamá y le dice,

 -      “Mami, mami, se equivocaron, me dieron el mismo regalo del año pasado”.

 -      Y la mamá le responde, “es que tu no usaste tus regalos el año pasado”.

 -      Norma, ya toda preocupada, le responde, “Mami pero es que el segundo y tercer regalos son los mismos del año pasado, debe estar todo malo”.

 -      Y su mamá le responde, “usa tus regalos y tendrás más”. 

Norma, ya sin saber que hacer, se queda pensativa y triste, y con unos ojos medio aguados suspira profundamente.  

 -      En ese momento su mamá la ve tiernamente y le dice con voz muy suave, “si usas tus regalos tendrás más; y si compartes tus regalos y juegas con tus hermanitos, tendrás todavía más regalos el próximo año”.

Todos poseemos dones y cualidades que son muy personales. Esos son los “regalos” que hemos recibido de nuestros padres, maestros y de los amigos que nos influyen positivamente a lo largo de nuestras vidas, y que si tenemos suerte, continuamos recibiendo siempre. Esos regalos o dones los vemos como habilidades personales, quizá esas habilidades únicas que nos permiten ser, hacer y aprender continuamente. Pero solo los sabremos usar y tendremos más, si los ponemos en práctica (los usamos) y, en especial, si los compartimos con los demás.  

En el contexto más amplio de la vida y las interacciones personales, existen varios dones o cualidades que poseemos los seres humanos que, cuando se usan y comparten, pueden contribuir a ser una influencia positiva. Aprende de los dones que tienes y los regalos que has recibido y úsalos continuamente.

Los dones son varios, particulares para cada quien, y muchas veces nos caracterizan como personas. Y dado que hay una amplia diversidad de dones, les presento algunos "dones" que las personas pueden tener y compartir para generar un impacto positivo en los demás:

• Bondad: El simple acto de ser amable puede tener un efecto profundo en los demás. Pequeños gestos de bondad, como una sonrisa, un cumplido o una mano amiga, pueden crear un efecto dominó positivo.
• Empatía: comprender y compartir los sentimientos de los demás puede crear conexiones sólidas. La empatía nos permite relacionarnos con las personas a un nivel más profundo, fomentando la comprensión y la compasión.
• Generosidad: compartir tiempo, recursos o conocimientos con otros demuestra generosidad. Puede ser tan simple como ofrecer un oído atento o brindar asistencia a alguien que la necesite.
• 
  Positividad: Mantener una actitud y una perspectiva positivas puede ser contagioso. La positividad puede animar a quienes nos rodean e inspirar una atmósfera más optimista y esperanzadora. 
• Ánimo: Ofrecer palabras de aliento y apoyo puede motivar y empoderar a otros. Ayuda a las personas a creer en sus capacidades y perseguir sus objetivos. 
  
• Resiliencia: afrontar los desafíos con resiliencia y perseverancia puede resultar inspirador. Compartir historias de superación de la adversidad puede ofrecer esperanza y aliento a otras personas que enfrentan luchas similares.
• Creatividad: Compartir ideas y soluciones creativas puede generar innovación e inspirar a quienes nos rodean. La creatividad aporta una nueva perspectiva y puede contribuir a la resolución de problemas. 
• Gratitud: expresar gratitud y aprecio por los demás fomenta un ambiente positivo. Reconocer las contribuciones de los demás fomenta un sentido de valor e importancia.
• Honestidad: La comunicación transparente y honesta genera confianza. Compartir pensamientos y sentimientos abiertamente promueve la autenticidad y fortalece las relaciones.
• Perdón: Dejar de lado los rencores y perdonar a los demás puede contribuir a un estado emocional más saludable. También da un ejemplo de comprensión y compasión.

Todos podemos reconocer y apreciar las cualidades y fortalezas únicas que hay dentro de nosotros y estar dispuestos a compartirlas con los demás. El acto de compartir nuestros atributos personales positivos no sólo beneficia a quienes nos rodean sino que también contribuye a construir una comunidad más armoniosa y compasiva.

Al aprovechar, utilizar y compartir los dones únicos de cada uno de nosotros, tenemos el poder de construir una sociedad marcada por la empatía, la innovación y la interconexión. Aceptar la empatía y la bondad como dones compartidos puede allanar el camino para una comunidad inclusiva y solidaria, donde se celebre la diversidad y todos tengan un sentido de pertenencia. Todos podemos colaborar sobre una base de creatividad e innovación que fomente una sociedad que se adapte de una mejor manera y sea más próspera. Y junto con la resiliencia y generosidad, podemos crear un entorno de apoyo que permita a las personas superar obstáculos y alcanzar su máximo potencial. En esencia, saber aprovechar esos regalos que tenemos es aprovechar los dones que poseemos, lo que nos dará la oportunidad de construir una sociedad que priorice el bienestar de sus miembros, adopte valores compartidos y se esfuerce continuamente por mejorar.

Que durante estas Navidades desenvolvamos los verdaderos regalos que llevamos dentro: bondad, empatía y generosidad; que descubramos nuestros dones personales, los pongamos en uso; y que al compartir estas cualidades, construyamos un mundo más brillante y conectado. En el espíritu de la temporada, abracemos nuestros dones únicos, animémonos unos a otros y creemos colectivamente alegría y cambios positivos.

¡Feliz navidad! 🎄✨

(artículo originalmente publicado en @PasionPais)