Descubre la Mejora Continua con la Rueda de la Vida

Llega un momento en la vida en que necesitas detenerte y reflexionar hacia dónde te diriges. Esta pausa es esencial para evaluar tu situación actual y establecer objetivos que te acerquen a la vida que deseas. Conocer y aplicar las áreas de la Rueda de la Vida puede facilitarte este proceso. ¡Acompáñame y descubre cómo puedes empezar este camino hacia el éxito y la plenitud!

¿Qué es la Rueda de la Vida?

La Rueda de la Vida es una herramienta visual de desarrollo personal que te ayuda a obtener una visión integral de las áreas que conforman tu vida. Fue popularizada por Paul J. Meyer, aunque su representación gráfica tiene raíces en la filosofía budista. La Rueda de la Vida se divide en diferentes segmentos que representan áreas clave como salud, relaciones, finanzas y desarrollo personal. Su propósito es fundamental para la mejora continua, ya que te permite identificar tanto las áreas en las que te sientes satisfecho como aquellas que necesitan ajustes.

¿Para Qué Sirve la Rueda de la Vida?

La Rueda de la Vida te ayuda a reflexionar sobre tu situación actual y a identificar áreas que necesitan atención o mejora. Al utilizarla, obtienes una visión clara del equilibrio o desequilibrio en tu vida. Esta herramienta es ideal para definir objetivos que promuevan un desarrollo integral, ya que te permite ver qué aspectos de tu vida están funcionando bien y cuáles podrían necesitar un cambio. Con esta información,luego puedes establecer objetivos específicos que te acerquen a la vida que deseas.

Las Áreas de la Rueda de la Vida

Nuestra vida se compone de diversas áreas que requieren atención constante. Al observarlas de manera separada, es más fácil identificar puntos de mejora. Las ocho áreas básicas que se suelen incluir son:

• Salud y Bienestar
• Desarrollo Personal
• Amor y Pareja
• Carrera o Trabajo
• Vida Social (Familia y Amigos)
• Finanzas
• Carrera y Negocio
• Calidad de Vida (Hogar, Ocio y Viajes)

Es importante recordar que puedes adaptar estas áreas según tu realidad actual, ya que la flexibilidad de esta herramienta te permite personalizarla a tus necesidades.

¿Cómo Leer la Rueda de la Vida?

¿Alguna vez has paseado en bicicleta? Imagina que esa bicicleta tiene ruedas desiguales, similares a tu Rueda de la Vida. ¿Sería un paseo suave? Probablemente no. Este sencillo ejercicio, habitual en sesiones de coaching y mentoría, te invita a reflexionar sobre lo equilibrada que está tu vida y el nivel de satisfacción que experimentas.

Al observar la forma de tu rueda, pregúntate: ¿Es redondeada o desigual? Si hay grandes variaciones, puede que necesites prestar más atención a ciertas áreas. El tiempo es una variable clave a considerar, ya que las prioridades y la satisfacción pueden cambiar con los años. Esta herramienta no mide con precisión exacta, como lo hace la física, sino que te ofrece una “ciencia personal” para ir gestionando tu bienestar.

5 Pasos para Definir tu Propia Rueda de la Vida

DALL·E 2024 - Una ilustración detallada y colorida de
una Rueda de la Vida budista tradicional (Bhavachakra)

1. Dibuja tu Rueda: Comienza por trazar un círculo y divídelo en segmentos, cada uno representando una de las áreas de tu vida. Esta representación gráfica te ayudará a visualizar cada aspecto.

2. Evalúa Cada Área: Califica tu satisfacción en cada área del 1 al 10, donde 1 representa baja satisfacción y 10 plena satisfacción. Marca estos puntos en cada segmento de la rueda.

3. Conecta los Puntos: Une las marcas que has realizado para obtener una forma que representa tu "Rueda de la Vida" actual. Esto te dará una visualización clara del equilibrio entre las distintas áreas.

4. Analiza tu Rueda: Observa la forma de la rueda. Recuerda, esta es solo una representación de tu vida actual; no hay ruedas buenas o malas, solo tuyas. Reflexiona sobre lo que las áreas más bajas y más altas te dicen y qué emociones te generan.

5. Establece Objetivos: Define acciones específicas para mejorar las áreas que necesitan atención. Reflexiona sobre las áreas bien puntuadas como un recordatorio de las cosas buenas que ya tienes.

Reflexiones Finales

La Rueda de la Vida no debe generar obsesión ni un juicio severo hacia ti mismo. No necesitas calificar todo como perfecto, ni tampoco como terrible. Es importante recordar que la satisfacción es un viaje personal e intransferible. Si todas tus áreas están en diez, felicidades; pero si en algún momento tienes alguna que te preocupa, regresa a esta herramienta para reflexionar y ajustar. Recuerda que la vida siempre tiene cosas buenas, y enfocarte en ellas puede motivarte a mejorar las demás áreas.

La Rueda de la Vida es una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el crecimiento continuo. Úsala regularmente y estarás en el camino hacia una vida más equilibrada y plena.

Te regalo una Rueda de la Vida que puedes copiar y descargar para que hagas la tuya propia. Exitos.

Los principales desafíos del liderazgo

Cada momento, cada época, han presentado innumerables retos y desafíos. De ellas, hasta los lideres han debido conocerlas, entenderlas, manejarlas y sortearlas; inclusive yo diría que hasta anticiparlas en el mejor de los casos. Por supuesto fue casi imposible anticipar el COVID-19 o la guerra entre Rusia y Ucrania, pero la agudeza de un líder va a estar influenciada, en parte, por conocer lo más rápido posible, las oportunidades inesperadas y, por supuesto, los desafíos imprevistos que tendrán por delante.

Hoy no es diferente en lo absoluto. Los cambios en las dinámicas de mercado, de las empresas, la virtualidad, los avances tecnológicos, la digitalización o la inteligencia artificial, son tan solo unas muestras de lo que esta ocurriendo en este momento de nuestras vidas. El desafío de liderazgo en este 2023 seguirá siendo el ritmo del cambio global y la velocidad a la que avanza la tecnología. Los dos son un par de temas que desafiará la visión y la toma de decisiones de cualquier líder, ya que ambos tienen un impacto significativo en la escalabilidad de una empresa, el marco de tiempo para escalar y el valor que ofrece a lo largo del espectro de su crecimiento. El secreto para superar los desafíos es anticiparse a ellos hasta el punto de minimizar su complejidad inherente, algo que demasiados líderes organizacionales retrasan hasta que es demasiado tarde.

Entre los tres principales desafíos de liderazgo para este momento tenemos los siguientes:

1. Crear un propósito compartido;
2. Identificar y comunicar cómo se ve el éxito; y,
3. Gestionar las perspectivas.

Hoy convivimos en el trabajo cuatro y hasta cinco generaciones, todas muy disimiles y con características y necesidades muy diferentes. Los Millennials están reclamando continuar con el trabajo remoto, mientras que la generación Boomer desea ver a la genta, hablar y compartir con los demás. Todos somos diferentes, motivados de manera diferente, nos comunicamos de manera diferente y toman decisiones de manera muy diferente. EL líder de hoy debe ofrecer valor a largo plazo a través del propósito, la pasión y los ideales compartidos, con una estrategia a largo plazo que logre atraer a los mejores talentos de la actualidad. Según un estudio de PwC de 2017, una cuarta parte de los directores ejecutivos informan un cambio en el sentido de propósito de su empresa en los últimos tres años para tener en cuenta su impacto más amplio en la sociedad. El desafío para los líderes, entonces, es traducir lo que saben y crear un lenguaje que le hable a sus colaboradores, proveedores y clientes en general.

Por otro lado tenemos una tecnología que avanza constantemente, a pasos agigantados, donde el cambio está presente todos los días; hoy también se le agrega que los lugares de trabajo dispersos geográficamente son la norma. Para comunicar el éxito, los líderes deben primero identificar cómo se ve el éxito para así lograr comunicar las estrategias para alcanzarlo.

Además, hoy sabemos que gran parte del éxito y los retos de una organización radican en la percepción del líder, especialmente cuando son esas percepciones las que impulsan nuestras actitudes que luego impactan a los demás. En un mundo más competitivo y en constante cambio, la forma en que un líder se comporta tiene implicaciones directas no solo para el clima organizacional, sino para el desarrollo de la empresa y el desarrollo del liderazgo efectivo d ellos jóvenes y nuevos talentos. Por cada persona que ve incertidumbre, por ejemplo, hay un líder que ve oportunidad; por cada líder que ve riesgo, otro ve una posibilidad de crecer. 

"La forma en que aparecen los líderes es contagiosa"

Un líder es alguien que inspira pasión y motivación en sus seguidores. Un líder con una visión clara, una mejor perspectiva y gran pasión, logrará que su equipo tenga el apoyo continuo y las herramientas necesarias para alcanzar sus objetivos.

* Artículo originalmente publicado en www.Analitica.com 
** Imagen creada con Bing / Dall-E

Definiendo el Liderzago

Un Líder es alguien que por definición es una persona creativa, innovadora, optimista y que busca la excelencia. Dedicado a su trabajo, debe aprender de manera continua, siempre mejorando, anticipándose al mercado y buscando nuevas oportunidades. Y también s un apersona que inspira, motiva e impacta de manera positiva a quienes le siguen.

Esto define al líder latino, que ha transitado por este gran continente, hoy haciéndose vida en muchas partes del planeta. El líder siempre tiene el sueño de desarrollar su potencial y más importante aún, desarrollar el potencial de los demás. De hecho, hoy definimos el liderazgo la acción de dirigir un grupo de personas o una organización, pero enfocados en la capacidad del líder, de un individuo o un grupo de individuos, para influir y guiar a los seguidores u otros miembros de una organización. Es por ello que:

    "El liderazgo implica tomar decisiones acertadas, y en ocasiones difíciles, crear y articular una visión clara, establecer metas alcanzables y proporcionar a los seguidores el conocimiento y las herramientas necesarias para alcanzar esas metas."

Y qué buena manera de celebrar el liderazgo que con una nueva columna en este gran periódico como lo es El Estímulo. Mes tras mes daremos nuevos enfoques para los lideres, empresarios, gerentes y emprendedores con el fin de educar, orientar y, por qué no, celebrar los éxitos alcanzados por los líderes de nuestro país y del mundo.

Los líderes se encuentran hoy en todos los aspectos de la sociedad, desde los negocios hasta la política, las regiones, el deporte y en organizaciones comunitarias, además de las academias y las empresas. Un líder eficaz posse importantes características como confianza en sí mismo, habilidades de comunicación, eficacia en la gestión, pensamiento creativo e innovador, perseverancia ante el fracaso, disposición a asumir riesgos, apertura al cambio y sensatez y capacidad de reacción en tiempos de crisis[1].

En los negocios, las personas que exhiben estas cualidades de liderazgo pueden ascender a puestos de dirección ejecutiva o de nivel C, como director ejecutivo, CEO o presidente.

La palabra ‘Líder’ es un término derivado del inglés antiguo lædere que equivale a entender a aquel que "dirige, es el primero o el más prominente". El liderazgo es tan antiguo como la historia de los seres humanos, pero la etimología real de la palabra es más moderna: el primer uso conocido data de 1821 cuando la palabra líder se combinó con el sufijo "barco" (en ingles ship) que denotaba posición (como en la posición de un líder). Ya para 1938, Chester Bernard esbozaba una primera definición más técnica de lo que es liderazgo y afirmó que “el liderazgo es la capacidad de un superior para influir en el comportamiento de los subordinados y persuadirlos para que sigan un curso de acción particular”.

Muchas han sido las ideas y términos utilizados en torno a esta importante palabra, con definiciones muy variadas y usos muy diversos. Sin embargo, en los últimos años hemos visto la incorporación de nuevas terminologías que han venido ampliando su definición. Entre ellas tenemos las siguientes:

• Procesos de grupo, 
• Perspectiva de la personalidad, 
• Rasgos de comportamiento, 
• Relaciones de poder, 
• Perspectiva de proceso y 
• Perspectiva de habilidades, entre otras. 

Asimismo, el liderazgo ha sido definido de diferentes maneras por diferentes académicos. En términos muy simples, el liderazgo se puede definir como la habilidad de una persona para influir en un individuo o grupo para el logro de una meta en una situación dada. Se trata pues de utilizar diferentes dimensiones y perspectivas para definir el liderazgo, ya que expresa la evolución del pensamiento a través de los años. Un líder, simplemente descrito, “es aquel que tiene seguidores”, la cual es una definición demasiado simple y que no define claramente qué otros atributos están asociados con el liderazgo.

Sin embargo, dentro de las mejores definiciones que hemos encontrado se encuentras las siguientes:

-        En 1938, Chester Bernard dio una nueva definición de liderazgo y afirmó que “el liderazgo es la capacidad de un superior para influir en el comportamiento de los subordinados y persuadirlos para que sigan un curso de acción particular”.

-        MacIver y Page, a mediados del siglo pasado, definieron el liderazgo como la capacidad de persuadir o dirigir al hombre que proviene de las cualidades personales además del cargo.

-        Peter Drucker en los años 70, definió al líder como alguien que tiene seguidores.

-        John Maxwell, en su libro Las 21 leyes irrefutables del liderazgo de 1998, dio una interesante definición de liderazgo que nos dice que "el liderazgo es influencia".

-        Warren Bennis definió el liderazgo como "una función de conocerse a uno mismo, tener una visión bien comunicada, generar confianza entre colegas y tomar medidas efectivas para realizar el propio potencial de liderazgo".

-       Y un teórico reciente sobre liderazgo, Williams (2005), afirma que “el liderazgo es un arte interactivo en el que el líder baila con el contexto, el problema, la facción y el objetivo”.

Como vemos, las definiciones han variado en términos sustantivos desde el inicio de los tiempos y hoy, más allá de seguidores, incluye las palabras comunicación, influencia, conocimiento y arte.

Si hay algo claro hoy en nuestros tiempos post crisis y post COVID, es que necesitamos líderes y necesitamos muchos buenos lideres. Para ello, tenemos que formarlos, educarlos, y hacerlos grandes lideres como tantos otros que han existido en la historia de la humanidad. Hoy el líder es alguien que despierta en nosotros el deseo de ayudar, ya que logramos entender que no somos líderes simplemente por nuestros títulos o responsabilidades, ni somos líderes porque tenemos una visión para el futuro. Lo que nos convierte en verdaderos líderes es nuestra capacidad para conectarnos con los demás de una manera que los hace querer ayudarnos.

Es por ello por lo que debemos considerar al liderazgo de hoy como el hecho de trabajar  extraordinariamente bien con y a través de otros[2]. A medida que nuestros panoramas organizacionales continúan cambiando, la forma en que nos conectamos con los demás seguirá siendo primordial. Cada interacción que tengamos debe contribuir a crear valor; y el líder es responsable de que así suceda.

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[1] Pratt Mary K., Leadership

[2] Biro, Susanne. Forbes: What Really Defines Leadership In Today's World?

Todavía podemos seguir siendo resilientes.

La palabra resiliencia tiene un significado, momento y concepción difícil y compleja, aún más aquí en Venezuela. No por la palabra en sí como sabemos, sino por el significado y las implicaciones que la misma ha tenido en nuestra historia reciente en Venezuela. Alguna vez uno de los países más ricos del mundo, ahora nos encontramos en medio de una realidad muy diferente. Eso nos ha llevado a tener que aprender a comprender lo que ya es la Agilidad 2.0, la Flexibilidad 2.7 y la Claridad 3.1 más otros que cada uno ha ido aprendido en su propio camino.

Probablemente sin entenderlo, sin saber sus razones o sin aceptarlo, los seres humanos en este 2020 (todos, individuos, empresas y sociedad) hemos tenido que volvernos resistentes de alguna manera (multiplicado x 10), hemos tenido que adaptarnos a situaciones extremadamente difíciles, hemos necesitado ser más flexibles y probablemente tener que convertirnos en críticos de nosotros mismos al hacerlo.  Pero en el camino, nos hemos logrado volver y convertir en seres más fuertes, adaptables, cambiables y en ese camino esperamos encontrarle significado a lo que nosotros, como individuos, realmente necesitamos hacer en el futuro. Aun así, y a pesar de todo o gracias a ese todo que vivimos todos los días, todavía somos resilientes, aunque algunos podrían tener concepciones o acepciones diversas sobre el tema.

Recientemente vi con unos amigos, la charla TEDx de Lucy Hone sobre las personas resilientes, The Three Secrets of Resilient People. Allí entendimos que nuestra relación con el concepto de resiliencia se ha venido cambiando con el tiempo y que quizás hoy ya lo entendamos de una manera diferente. Por ello, comparto algunas ideas que surgieron de esta interesante conversación de lo que es ser resiliente:

•       Es ser capaz de crecer desde el fracaso.

•       Es adaptarse a las situaciones que surgen, centrándose en lo que puedo manejar;

•       Es construir con tus miedos la forma de transformarte;

•       Es aprovechar los momentos para probar nuevas formas de hacer las cosas;

•       Es tener la fuerza con la que enfrentamos las adversidades de la vida;

•       Es la capacidad interna de cada individuo para atravesar cualquier situación, con tenacidad y fuerza interna;

La Resiliencia no es solo la disposición o capacidad de las personas ante las situaciones adversas para salir adelante; también “implica tener las habilidades y destrezas desarrolladas para situaciones de muy alta carga emocional positiva”. 

Por eso, de igual forma, ¡Todavía de alguna manera podemos seguir siendo resilientes!

Luis Vicente 

 

Hoy cumplo 700 meses

Hoy puede ser un día cualquiera, aunque en realidad cada día pasan muchas cosas a la vez. Hoy puede ser un día normal, pero estamos en una cuarentena causada por una pandemia de la cual ni sospechábamos hace tan solo pocos meses. Hoy puede ser un martes o jueves que pueda pasar desapercibido para muchos, pero en realidad en mi caso tiene un significado algo relevante.

No; no es mi cumpleaños, no estoy terminando ningún curso (aunque siempre trato de estarlo) y tampoco he tenido ningún cambio importante más allá de necesitar algo de descanso luego de casi tres meses de confinamiento. Lo que sucede es que como las matemáticas no fallan, mi cálculo me dice que hoy cumplo 700 meses. Pero, ¿y qué significa eso?

Hace 700 meses, unos más y unos menos, fue 1962. Ese año John Glenn le dio tres vueltas al mundo en la nave Friendship 7, la primera entrega de las películas sobre James Bond debutó en el cine con el actor Sean Connery en Dr. No, los Beattles lanzaron su disco Love Me Do, abrió las puertas el primer Taco Bell en California, los video casetes se inventaron, y bueno, nací yo.

 Desde entonces ha habido una gran cantidad de eventos, si los medimos por año, década o por siglo. En los años 60 los Beatles se hicieron populares, el reverendo Dr. Martin Luther King Jr. pronunció su discurso "Tengo un sueño" y los soviéticos lanzaron al primer hombre al espacio. Ya para los 70, la guerra de Vietnam seguía siendo un evento global muy importante y a la vez, el programa M*A*S*H​​* se estrenó en televisión y la película "Star Wars" llegó a los cines causando un gran furor (por primera vez se podría decir). Durante la década de los años 80, las políticas de glasnost y perestroika del primer ministro soviético Mikhail Gorbachev comenzaron el fin de la Guerra Fría, lo cual fue seguido años más tarde por la sorprendente caída del Muro de Berlín en 1989. Por supuesto no podía dejar de mencionar el inicio de los viajes espaciales con los Shuttle desde 1981 y los cambios y desarrollos que ellos trajeron. Y culturalmente, la década de 1980 presenció una gran cantidad de cambios e inventos como la introducción del fascinante Rubik's Cube, el videojuego Pac-Man y el video "Thriller" de Michael Jackson, mientras que CNN se convirtió en la primera red de noticias por cable de 24 horas.

Quizás la segunda mitad de este período de los 700 meses lo marca casi el inicio de los 90 en la que Nelson Mandela fue liberado de prisión y la Internet cambió la vida de todos como la conocíamos anteriormente. Hacia finales la década los Millenials comenzaron a crecer, estudiar, trabajar, ser padres y sobre todo consumidores. Ya con el año 2000 se le dio la bienvenida al nuevo Milenio (en el que el virus del milenio no destruyó todo) y los cambios tecnológicos comenzaron a aparecer donde vimos como surgieron las redes sociales con la creación de Facebook en Harvard, mientras que Steve Jobs lanzó el primer iPhone. Ya para esta última década de lo que va de este siglo XXI hemos visto cosas muy interesantes como el momento en el 2012 en el que el rover estadounidense, Curiosity, se toma una selfie en el planeta Marte, Malala Yousafazi se convierte en la ganadora más joven de un Premio Nobel y Apple se convierte en la primera empresa pública en valer $ 1 billón.

Hoy, 700 meses más tarde, nos encontramos en medio de una transformación tecnológica y virtual que nos ha llevado a usar una especie de teletransportadores digitales - para mí las plataformas que nos permiten comunicarnos vía web en todos los sentidos y direcciones - que a pesar de estar en cuarentena nos mantienen comunicados. ¿Cómo lo hacemos? Eso se lo dejo a los técnicos y los inventores, pero mientras tanto vale la pena recordar que todos hemos tenido que aprender a comunicarnos a través de métodos virtuales en estos últimos meses; y no es lo único que estamos aprendiendo.

Pero el 2020 si bien será recordado por ser un año de pandemia, también ha tenido algunas cosas que vale la pena recordar. El half time show del Superbowl con J. Lo y Shakira, el lanzamiento del cohete Falcon-9 con el que la cápsula de la NASA-SpaceX Demo-2 y además, para mí en lo personal, a pesar de ciertas dificultades y agresiones vistas en esta última semana, hemos visto quizás un caso muy especial que podríamos llamar la humanización de la sociedad en la que hemos visto mayor colaboración, solidaridad y apoyo entre los vecinos, amigos y hasta con desconocidos.  

En resumen, para mi han sido 700 meses de crecimiento y aprendizaje, desde aquel primer día de clases en el que mi mamá me dejó en el colegio, hasta hoy cuando ya como esposo, padre y gerente de una gran organización me dedico a seguir creciendo y ayudar a otros a que sean más eficientes y a que tengan un mejor desempeño. Vivir en este 2020 es algo que nos ha tocado por haber nacido justo para este momento. 

Hagamos que lo negativo lo veamos como aprendizaje, que la crisis la veamos como posibilidades, que las dificultades las veamos como oportunidades y que los retos sean para crecer. 

Que todos celebremos 700, 1.000 y más meses siendo amigos y sobre todo, miembros de una sociedad justa y sostenible.

Hoy juntos ‘construimos un mundo mejor’.

Celebremos juntos un día del trabajador pensando de una manea muy diferente.

Al celebrar un día muy especial en la vida de cada uno de nosotros, como trabajadores, debemos valorar con consciencia el trabajo que todos tenemos y que hacemos todos los días.

Hoy las compañías son más conscientes de la importancia de mejorar la calidad de vida de sus colaboradores con miras a mejorar sus resultados enfocados en programas de bienestar y motivación.

Pero la pregunta es, ¿están los empleados verdaderamente comprometidos con las empresas para mejorar su efectividad, ser más competitivos y entre todos construir un mejor lugar de trabajo? 

Es algo que entre todos podemos lograr entendiendo que lo importante es contribuir con nuestro potencial y dar un mayor valor agregado. Así, cada empleado podrá tener la oportunidad de saber cómo contribuye a construir una mejor sociedad.

Si entre todos nos acercamos más, nos unimos de una mejor forma y, sobre todo, nos entendemos como persona y como profesionales, juntos #construimosunmundomejor.

#MundoEnConstruccion #DíadelTrabajador


Dibujos y video cortesia de Daniela Oropeza (IN @daniela_feito)

Lo que nos dice la Luna: "si hay oportunidades, pero con paciencia".

Una semana llena de tantas cosas, con poco tiempo, incluyendo este fin de semana, que parecería que nunca iba a acabar. También es presagio de lo que será la próxima semana, con tantas cosas buenas por delante (solo si así lo decidimos). Todo lo podemos ver como una amenaza o como una oportunidad. Para mí son oportunidades que se nos abren como un camino sin fin.

Y más en estos complejos tiempos que estamos viviendo pero que a la vez, lo podemos ver como tiempos para cambiar, ver, disfrutar, estudiar, leer y tantas otras cosas que la mente se nos pueda llenar con grandes nuevas ideas.

Pero esta noche que nos ha regalado la naturaleza, a pesar de este cielo gris que tenemos sobre Caracas, nos ha brindado una hermosa noche, llena de estrellas, con una luna nueva que comienza a aparecer y que de cierta forma nos trae paz y tranquilidad.

Los dejo con una bella frase de Rumi nos puede indicar el verdadero camino de cómo podemos alcanzar lo que queremos. 

Feliz noche.

“A new Moon teaches gradualness and deliberation

 and how one gives birth to oneself slowly. 

Patience with small details 

makes perfect a work, like the universe.”  

- Rumi (poeta, erudito islámico y teólogo persa del siglo XIII)

Una ventana al 2020

Como gerente, líder o coach, a menudo tengo la tarea de trabajar de la mano con los colaboradores, ayudar a los clientes o hacer más eficiente la empresa. Trabajar con personas maravillosas es lo mejor que un líder puede hacer y guiarlos a través de nuevas ideas y aventuras empresariales se convierte en algo verdaderamente apasionante. Hoy tendemos a trabajar mejor con personas de alto rendimiento y equipos altamente motivados - como los he llamado desde hace ya un tiempo -; y si lo hacemos de una manera óptima, el resultado siempre va a ser algo excepcional. Por ello ahora, iniciando un nuevo año, debemos hacernos algunas preguntas: ¿Hacia a dónde nos dirigimos?; ¿cuáles deben ser nuestros próximos pasos?; o ¿en qué nos debemos enfocar?

Al iniciar el 2020 quiero en estas cortas líneas sugerir algunas ideas que nos permitan identificar esas áreas de mejoras o esas oportunidades que vamos a tener frente a nosotros. Lo he llamado, Una Ventana al 2020. Y les voy a dar siete ideas que creo que nos pueden ayudar enormemente a lograrlo.  Por supuesto, los invito a agregarle sus propias ideas e iniciativas y así podemos hacer de esta una lista siempre creciente.

Lo primero es determinar nuestras metas para el año. No de esas que abandonamos en enero o febrero sino de las que decidimos llevar hasta fin de año. Bien sea leer, estudiar, mejorar la comunicación, son metas que primero deben ser personales y luego profesionales; pero luego debemos trabajar en las metas que nos permitan generar un impacto positivo en la empresa y en quienes nos rodean. Aquí ya hablamos de procedimientos, de métodos, de estrategias y de los grandes planes en los que debemos trabajar y en donde podamos también establecer objetivos más específicos y accionables. En segundo lugar, hagan una lista de palabras y frases positivas, palabras que nos identifiquen a nosotros en lo personal y en lo profesional. Y luego hagamos otro juego de palabras que identifiquen la empresa y en especial a la marca para la cual trabajamos. Esa lista debe ir aumentando a lo largo del año.

En tercer lugar, rodéense de personas inteligentes, que conversen muy bien y en quienes confiemos.  Ellos se deben convertir en nuestros asesores, no para quitarles mucho tiempo sino para conversar sobre temas importantes. Lo ideal sería tener una o varias conversaciones individuales con cada persona a lo largo del año y preguntarles qué creen ellos que podemos cambiar y mejorar. En cuarto lugar, debemos ser y mantenernos positivos, lo que nos permite predecir cosas buenas en el horizonte y para nuestro futuro. De allí que podamos siempre ver la posibilidad de tener un crecimiento continuo, en lo personal y en lo profesional.

En quinto lugar, debemos invertir en nosotros. Siempre escuchamos de empresas que invirtieron en mejoras de tecnología, en crecimiento o expansión. Hoy debemos hacer lo mismo con cada uno de nosotros. Hablar de mejoramiento o de superación personal proviene del deseo de las personas de tener éxito en la vida. Y es cierto que el desarrollo personal continuo le dará éxito en su vida personal y profesional, siempre y cuando sigamos adelante con las metas y objetivos planteados. Y además de incluir intenciones que quizás incluimos todos los años (bajar de peso, hacer ejercicio) debemos convencernos de que para ser efectivos debemos estar bien de una manera integral, y eso incluye lo físico, lo mental, lo emocional y lo espiritual.

En sexto lugar es necesario seguir desarrollando resiliencia. Ya sabemos que debemos ser resistentes para hacer frente a la adversidad y adaptarnos cuando una situación no sale como esperamos. Ser resilientes es crecer frente a las adversidades; tener resistencia es la diferencia entre sentirse impotente y ser capaz de enfrentar los problemas con confianza y valentía. Pero también debemos ser flexibles y “anti-frágiles” (de este término nos ocuparemos más adelante en el año). Y en último lugar, seamos proactivos. Las cosas saldrán diferentes si somos proactivos en vez de reactivos. Ser proactivo te llevará uno o varios pasos por delante de tu competencia, te permitirá ver las cosas bajo una óptica diferente y en muchos casos te dará más estabilidad, ya que enfrentarás un desafío para el que estabas bien preparado. Es más fácil permanecer relativamente tranquilo si somos proactivos ya que casi siempre sentirás que tienes el control de la situación.

Estas son tan solo algunas ideas de lo que puedes hacer en este 2020; es una mirada hacia adelante, hacia el futuro. Es una posibilidad de ser mejores y de hacer las cosas mejor. Es creer en nuestra misión y visión pero por encima de todo, definir nuestro verdadero propósito en la vida.  Sam Horn, CEO- INTRIGUE AGENCY, dijo que

“La vida es una ventana de oportunidad”

 

Hagamos que esa Ventana al 2020 nos permita ver más hacia adelante, ser proactivos y efectivos y, sobre todo, ser lo suficientemente anti-frágiles para ver y descubrir esas oportunidades que se nos van a presentar en el camino. Si lo hacemos bien, alcanzaremos nuestros objetivos de desarrollo y crecimiento tanto en lo personal como en lo profesional y así, poder seguir siempre hacia adelante logrando un gran progreso, midiendo nuestro éxito y lograr ese nivel de excelencia que siempre debemos perseguir. ¡Por un exitoso 2020!

Los cuentos de nuestros tiempos.

“That’s what storytellers do.
We restore order with imagination. We instill hope again and again.” 

– Walt Disney in Saving Mr. Banks

Editorial de la edicion #364 (julio 2019) de la revista Business Venezuela.

El país cambia y el año transcurre mientras debemos conocer las nuevas dimensiones del mercado y sus inquietudes. Las empresas están obligadas a adaptarse - y no solo a sobrevivir como se dice en la calle - y a generar nuevas ideas que nos hagan conocer a los consumidores en esta nueva realidad. Ya hoy se habla de tendencias que unen a las áreas de mercadeo y de ventas. Y, ¿por qué? Pues porque nos debemos acercar a los consumidores de nuevas y mejores formas. Aquí entran la nueva forma de hacer publicidad, es decir, una nueva manera de contar los cuentos y las historias que se han venido contando por generaciones desde el inicio de los tiempos.

Hoy seguimos contando historias, pero quizás desde otro punto de vista. ¿Cuál es la historia?; ¿cómo la contamos? Lo que hasta hace poco hacíamos para vender nuestros productos hoy se ha transformado a través de lo que llamamos Storytelling. Utilizamos nuevas herramientas para el lanzamiento y la comercialización de los productos o servicios, que atraen la atención de los consumidores. El mundo necesita marcas más inteligentes que proporcionen contexto y crean narrativas que se hagan relevantes; en eso se basa esta edición aniversario de nuestra revista Business Venezuela.

Nuestro Special Report se enfoca en el storytelling, una idea que surgió luego de una interesante conversación con Jean Clauteaux, fundador de Uriji Jami. Nuestro Coach’s Corner escrito por Rachel Aspen nos cuenta su experiencia de vida por el medio oriente. Los artículos sobre Business & Travel y Management nos dan parte de esas narrativas, mientras que el Cover Story, con un estudio de Nielsen Venezuela, nos pone en el contexto de lo que se requiere para conocer a ese nuevo consumidor. Es así como el Storytelling se implementa en la Venezuela de hoy. 

Ese contexto les da forma a los temas gerenciales del momento; esas historias que día tras día vamos contando y que construimos como personas y como empresas. Ya son 51 años informando a la gerencia venezolana. Cambiamos, mejoramos, incluimos nuevos temas y tendencias; pero la esencia de nuestra revista Business Venezuela se mantiene con las premisas, conceptos e ideas con la que fue fundada en 1968 y que hoy transmitimos de una nueva manera, con un nuevo logotipo en esta nueva edición, adaptándonos a los nuevos y modernos tiempos. Hoy nuestra Venezuela le da una forma diferente a la manera de vender y comercializar en un mercado que ha cambiado y así nuestra manera de contar cuentos. Robert McKee dijo que "contar historias es la forma más poderosa de poner ideas en el mundo". Por ello, contar historias consiste en conectarse con otras personas, siendo creativos y, como dijo Walt Disney, haciéndolo con mucha imaginación.

Los invito a leer edición del 51 aniversario la revista Business Venezuela en el siguiente LINK

Ventajas de dormir mas largo los fines de semana

Llega un momento en el que, aunque no nos demos cuenta, nuestro cuerpo nos envía señales de cansancio y agotamiento físico, pero en ocasiones también mental o emocional. Esos días estamos más cansados, tenemos menos energía o quizás nos quedemos dormidos en un sofá o en un horario más temprano que de costumbre.

Hoy día la vida agitada que llevamos nos obliga a dormirnos más tarde, levantarnos más temprano o dormir mal en algunos casos. Pocas personas mantienen el hábito de dormir sus 8 horas cada noche. La American Academy of Sleep Medicine indicó en un estudio realizado en el 2014 que el no dormir entre 6 y 8 horas al día podría causar insomnio, dificultades de memoria o tener estado de ánimo bajo. Lo que tendemos a hacer muchas personas, tanto jóvenes como adultos, es dormir hasta un poco más tarde los fines de semana, es decir, algunas horas adicionales. Y si bien ya sabemos que el sueño perdido no se recupera, lo hacemos para sentirnos mejor y eso, en ciertas oportunidades, nos da el apodo de flojos. Y no es que seamos flojos, sino que más bien ya anticipábamos lo que algunos estudios - publicados recientemente - que indican que después de todo, no es tan malo dormir más los fines de semana.

Un estudio realizado este año por la Universidad Nacional de Seúl indicó que, si bien la falta de sueño continuo es un factor de riesgo para la obesidad, la hipertensión y las enfermedades coronarias, también señala que parte de estos efectos pueden ser compensados al dormir mas horas de lo acostumbrado los fines de semana. Si lo hacemos, de alguna manera nos sentimos mas descansados y más relajados, lo que nos ayuda a estar más tranquilos esos dos días. Inclusive,  dormir más tarde los fines de semana puede ser mejor que dormir una siesta en algunos días, ya que el sueño puede ser más profundo, como dijo el Dr. Chang-Ho Yun, autor de dicho estudio. Y el estudio añade que hacerlo también puede tiene efectos positivos en nuestra salud.

En otro estudio realizado por Akerstedt y otros investigadores, en el cual 38.015 participantes en Suecia fueron seguidos durante 13 años y cuyos resultados fueron publicados en el Journal of Sleep Research el 22 de mayo de 2018, se indica que al parecer, el sueño del fin de semana puede ayudar a mejorar el impacto de la falta de sueño durante la semana. Los autores citan evidencia de que el sueño que se logra compensar durante el fin de semana puede ayudar a prevenir la obesidad en los niños y la hipertensión en adultos; enfermedades estas que se han asociado con un tiempo de sueño sistemáticamente corto. Si bien este con este solo estudio no se puede aclarar la relación entre el sueño corto y el sueño mas largo durante los fines de semana, es interesante ver que ya se indica que puede ser posible que un sueño más prolongado durante el fin de semana pueda compensar y mitigar el impacto del sueño breve durante la semana laboral y reducir el riesgo de algunas enfermedades.

Sabemos que los hábitos saludables y positivos son los que nos permitirán tener una vida más sana en el largo plazo. Quizás la vida agitada de esta década nos permite hacer algunos de ellos, pero podemos hacer algo para cambiarlo. Cuantos más comportamientos y hábitos buenos podamos tener todos los días (y mantenerlos por el resto de nuestras vidas), mejor será para prevenir enfermedades y mejorar nuestra salud. El sueño debe ser una de estas prioridades y todos sabemos el número mágico de ocho horas de sueño al día. 

Luis Vicente García. 

Articulo originalmente publicado en @inspirulina  Inspirulina 

Un Nuevo Amanecer

Una nueva mañana para ser, para vivir, para compartir. Un nuevo día para mejorar, aprender y emprender. 

Todos los días tenemos una gran oportunidad de querer y poder hacer algo mejor, pero a veces nos falta algo muy sencillo: decidir hacerlo. Es así de simple. Un paso a la vez, un camino que seguir. 

Y, ¿Cómo lo hacemos? Con dos ingredientes muy importantes: actitud positiva y una gran motivación personal.

No importan las nubes o los retos o los tropiezos en el camino; no importan las dificultades que tengamos por delante; y no importa que a veces estemos un poco desanimados. Lo que importa es tu propia actitud ante todo eso, ante los retos y las dificultades. 

Que nada te detenga y recuerda, que con cada nuevo amanecer nos llega un nuevo día por delante lleno de posibilidades. Feliz día. 

MotivandoElFuturo.com 

Academia Profranquicias de Emprendimiento y Negocios, una iniciativa.

La Cámara Venezolana de Franquicias asume este nuevo proyecto con el objetivo de ofrecer formación de calidad no solo al personal de las franquicias sino del sector comercio y servicios en el país.

En concordancia con el Objetivo de Desarrollo Sostenible No. 4 (#ODS4) de la Organización de las Naciones Unidas, que se enfoca en “Educación de Calidad”, la Cámara Venezolana de Franquicias – Profranquicias anunció el inicio de operaciones de la Academia Profranquicias de Emprendimiento y Negocios, una iniciativa fundamentada en la experiencia de la organización y de sus empresas afiliadas en la formación y la capacitación, con el objetivo de ofrecer una opción de educación al personal no solo del sistema de franquicias en el país, sino del sector comercio y servicios en general, en todos los escalafones y con el elemento ético como un componente fundamental y permanente de todos los programas de formación que se dicten. 

Esta es una iniciativa de Profranquicias que se viene desarrollando desde el seno de Junta Directiva para consolidar los casi 20 años que tiene la Cámara ofreciendo seminarios, charlas y cursos, además del trabajo hecho con el Diplomado de Gerencia Integral de Franquicias, que se dicta en alianza con la Universidad Metropolitana y que desde el año 2010 ha graduado a más de 250 profesionales del sector en el país. Luis Vicente García, Presidente de la Junta Directova de Profranquicias, dijo:

"Esta es otra de las maneras en las que todos juntos, sector privado y academia, podemos seguir generando ideas e impulsando iniciativas para el fortalecimiento de los profesionales, las franquicias y el emrendimiento en general en nuestro país."

 

El próximo paso en la implementación de la Academia es determinar sus requerimientos en materia de formación y capacitación y, sobre esa base, hacer un diseño curricular adaptado a las necesidades del sistema de franquicias en el país. Con esto en mente, se estima que la institución pueda comenzar a ofrecer cursos a partir del primer trimestre del año 2018.

Liderazgo con Responsabilidad: desarrollando nuevos Líderes

El Líder es esa persona que inspira y motiva a otros a ser mejores personas y profesionales. El Líder crece, nace, evoluciona, aprende; a la vez enseña, educa y en el camino se hace mentor de todos en su equipo. El líder es una persona responsable que siempre busca incrementar el bienestar de todos y que además, responde. Por ello el líder crece, orienta y guía.

¿Cómo te defines tú?

¿Eres un líder responsable?

Hoy, cuando nos damos cuenta que hay falta de un gran liderazgo en todos los ámbitos vemos la necesidad de fomentar la creación de líderes; pero eso es algo que nace desde abajo y desde muy temprana edad. Todas las personas nacemos con dones y habilidades; fortalezas y aspectos de nuestra personalidad y de nuestro comportamiento que vamos definiendo, ampliando y mejorando a lo largo de nuestras vidas. Pero de nada sirven si no las fomentamos y las hacemos crecer. Eso lo hacemos con los valores y principios que aprendemos en casa, luego en el colegio y que más tarde definimos en la vida. Son los elementos diferenciadores que cada uno de nosotros tiene y va desarrollando.

El líder además es un ser que evoluciona.  Tarde o temprano tenemos que asumir posiciones de liderazgo, en la escuela, como padres, como parte de los equipos de trabajo que vamos formando o miembros de la sociedad. Eso nos permite identificar tres aspectos fundamentales del crecimiento de toda persona:

·         deben ser flexibles

·         deben saber adaptarse y entender el cambio

·         deben aprender de forma continua

Si lo hacemos y, además, lo hacemos bien, nos convertimos en ese líder que evoluciona, entiende el cambio y lo usa para crear bienestar. Esos son los líderes del mañana que tanto necesitamos fomentar. Y como dijo ya hace varios años Oseola McCarty,

“todos podemos enseñar liderazgo”

Luis Vicente García

Seguiremos Motivando!